Cours de Yoga
Je te propose des cours en groupe mais aussi individuel si tu en ressens le besoin.
Méditation en pleine cosncience : pour retrouver les petits bonheurs du quotidien,
Hatha : pratique dynamique pour un ancrage et un équilibre des corps physique et mental
Yin : pratique douce pour la libération des tensions et émotions profondes
Parents–Enfants : pour une reconnexion du duo
Yogathérapie
La Yogathérapie c’est un moyen de soulager autrement.
Je réalise ton bilan énergétique puis en fonction de ta patholigie, je te propose différentes méthodes de soins (hypnoméditation-postures adaptées-tecniques de respiration…)
Spécialisation : pathologies ostéo-articulaires & digestives
Kinésiologie animale
La kinésiologie animale permet de libérer les blocages émotionnels et physiques.
On discute ensemble de ce qui te tracasse chez ton animal et puis je réalise les soins.
Chat, chien, cheval, poule… Chaque animal fait la différence.
Quelques mots à mon propos
Moi c’est Lucie. Passionnée depuis plus de 10 ans par le yoga, c’est suite à des soucis professionnels que je me plonge dans les formations et la philosophie de Yoga.
Mon souhait est de vous permettre de créer une véritable bulle de bien-être qui vous sera utile au quotidien.
Je souhaite vous amener vers un état de pleine conscience qui vous permettra de ressentir tous les petits bonheurs quotidiens.
« Le Yoga est le miroir qui nous permet de nous regarder de l’intérieur »
–B.K.S Iyengar
Un peu de lecture
Tu hésites encore ?
Cours de yoga, yogathérapie, kinésiologie… Tu n’es pas sûr.e de savoir ce qui te convient actuellement ?
Contacte-moi et c’est avec plaisir que je t’orienterai au mieux.